Professoras do 'Dança dos Famosos' revelam segredos para manter a boa forma

Professoras do 'Dança dos Famosos' revelam segredos para manter a boa forma

Professoras do 'Dança dos Famosos' revelam segredos para manter a boa forma Bailarinas contam o que fazem para manter o corpo em dia 12/10/2017 08h43 Atualizado 12/10/2017 08h43 Para arrasar no

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Professoras do 'Dança dos Famosos' revelam segredos para manter a boa forma
Bailarinas contam o que fazem para manter o corpo em dia
12/10/2017 08h43 Atualizado 12/10/2017 08h43
Para arrasar no palco do Domingão do Faustão, as professoras do elenco masculino possuem uma rotina pesada de ensaios e, claro, muito treino. Mas para manter o corpo funcionando e em boa forma, cada uma das musas do Dança dos Famosos possui o seu próprio segredo de beleza.
O Gshow perguntou as meninas o que elas fazem para manter o shape sarado e revela para você!
Nathália Melo
A loira opta por um caminho mais tradicional. Para manter as curvas, Nathália respeita uma rotina diária de exercícios composta por muito agachamento e exercícios que trabalham abdômen e mebros inferiores. Confira! 👇
Nathália Melo mostra o que é preciso para manter a boa forma
A gata aproveita para mostrar que não carrega o título de bailarina em vão. Olha o alongamento que Nathália é capaz de executar! 😱
Nathália faz alongamento após rotina de exercícios (Foto: Acervo Pessoal) Nathália faz alongamento após rotina de exercícios (Foto: Acervo Pessoal)
Nathália faz alongamento após rotina de exercícios (Foto: Acervo Pessoal)
Nathalia Zannin
A professora de Thiago Pereira opta pela combinação entre uma boa alimentação e exercícios de baixo impacto. Veja no vídeo abaixo! 👇
Nathalia Zannin mostra café da manhã balanceado
Nathalia Zannin após treino na academia (Foto: Acervo Pessoal) Nathalia Zannin após treino na academia (Foto: Acervo Pessoal)
Nathalia Zannin após treino na academia (Foto: Acervo Pessoal)
Pâmella Gomes
A bailarina é mais uma que escolheu a alimentação balanceada combinada com exercícios físicos como a combinação perfeita para manter o corpo perfeito. Confira! 👇

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