Vídeo: Simone mostra rotina de malhação: 'emagrece, miséria'

Vídeo: Simone mostra rotina de malhação: 'emagrece, miséria'

Personal da cantora, Tici Moreira mostrou momentos do treino em sua rede

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Personal da cantora, Tici Moreira mostrou momentos do treino em sua rede social

Simone está focada na malhação e em busca de diminuir suas medidas de forma saudável. A rotina de treinos da cantora varia entre musculação e exercícios aeróbicos. Sob orientação da personal Tici Moreira, a sertaneja mostrou disposição enquanto executava as atividades, que duraram cerca de 50 minutos. "Hit na esteira. Chora não, coleguinha", escreveu na legenda de uma das imagens. "Emagrece, miséria. Amanhã eu estou f***", completou a mulher do piloto Kaká Diniz, por quem já foi elogiada na academIia
Disposta a suar para manter a silhueta em dia, Simone, adepta do bronzeamento natural para disfarçar a gordurinha, buscou também a oportunidade para melhorar seu condicionamento. Em recente entrevista ao Purepeople, Tici explicou como motiva a irmã de Simaria. "Eu já treino a Simone há um certo tempo, antes até dela engordar. Ela engordou por uma série de fatores, gravidez e tudo... E nunca voltou ao peso que ela estava quando treinava comigo. Acho que ela chegou pesar uns 53 quilos na época. Ela vai passar um pouco mais de tempo aqui em Fortaleza e o que eu vou fazer com ela é um treino metabólico, onde a gente visa gastar o máximo de calorias, queimar o máximo de gordura, trabalhando os grandes grupos musculares porque assim gastamos mais. Vou tentar ficar em cima dela pra ver se ela emagrece porque ela vai ter um ensaio de lingerie agora no final do ano e quer estar bem bacana", revelou.


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